Οι κιρσοί είναι μια ασθένεια των φλεβών, που εκδηλώνεται με αύξηση του μεγέθους τους, αλλαγή στο σχήμα τους και μείωση της ελαστικότητάς τους. Προσβάλλονται ιδιαίτερα οι επιφανειακές φλέβες των κάτω άκρων, το φλεβικό πλέγμα του ορθού, οι φλέβες του πυλαίου συστήματος και του σπερματοζωαρίου.
Η ανάπτυξη κιρσών ευνοείται από δυσκολίες στην παροχέτευση αίματος μέσω του φλεβικού συστήματος σε περίπτωση συστηματικά παρατεταμένης παραμονής στα πόδια σε σχέση με επαγγελματικές δραστηριότητες, συμπίεση των πυελικών φλεβών από τη μήτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμφόρηση στις φλέβες της λεκάνης, π. χ. σε περίπτωση συστηματικής δυσκοιλιότητας, καθιστικής εργασίας κ. λπ.
Το να κάθεσαι επιβραδύνει την κυκλοφορία και κάνει το αίμα να λιμνάζει. Το να μην κάνετε τίποτα για μεγάλο χρονικό διάστημα και να κάθεστε μπορεί να καταστρέψει την καρδιά των ανθρώπων που κάθονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αναπτυχθεί θρόμβωση βαθιάς φλέβας της γάμπας. Το να κάθεσαι σταυροπόδι είναι επιβλαβές γιατί μπορεί να ασκήσεις πίεση στην ιγνυακή αρτηρία, η οποία μπορεί να φράξει τις φλέβες.
Τα ρούχα και τα παπούτσια δεν πρέπει να είναι πολύ στενά, καθώς αυτό μπορεί επίσης να επιβραδύνει τη ροή του αίματος. Το περπάτημα στο γρασίδι, το χώμα ή απλώς το περπάτημα ξυπόλητος στο σπίτι βελτιώνει την κυκλοφορία και δυναμώνει την καρδιά. Η συγγενής αδυναμία του φλεβικού τοιχώματος και η ανεπάρκεια των φλεβικών βαλβίδων προδιαθέτουν για τη νόσο. Τα έλκη μπορεί να αναπτυχθούν με την πάροδο του χρόνου λόγω του υποσιτισμού του αίματος.
Ένα από τα πρώιμα συμπτώματα της νόσου είναι ένα αίσθημα βάρους στα πόδια, θαμποί ή μαχαιρωμένοι πόνοι και κράμπες τη νύχτα. Αν δεν αντιμετωπιστούν, οι κιρσοί γίνονται σκληροί και πυκνοί με την πάροδο του χρόνου, ενώ τα έλκη και η αιμορραγία είναι κοινά στα πόδια.
Οι κιρσοί που σχηματίζονται στο όσχεο ονομάζονται κιρσοκήλη (κιρσοί του σπερματικού μυελού). Όταν εμφανίζονται στο ορθό, είναι γνωστές ως αιμορροΐδες.
Φλεβίτιδα (φλεγμονή των φλεβών), κιρσοί, έντονος κνησμός, αποχρωματισμός του δέρματος (που συχνά γίνεται χάλκινο κόκκινο) είναι συχνές επιπλοκές αυτής της νόσου. Αλλά μόνο ένα μικρό ποσοστό όσων έχουν κιρσούς εμφανίζουν κιρσούς. Πιστεύεται ότι τα άτομα με κιρσούς έχουν συγγενείς φλέβες με αδύναμα τοιχώματα.
Αλλά τα αδύναμα τοιχώματα των αγγείων είναι πιθανότατα αποτέλεσμα κακής διατροφής, τοξαιμίας, νεύρωσης (μειωμένη νευρική κατάσταση) και έλλειψης άσκησης. Όταν σχηματίζονται κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στις περισσότερες περιπτώσεις εξαφανίζονται μετά τον τοκετό. Με τη βοήθεια επαρκώς ενεργών σωματικών ασκήσεων, οι κιρσοί που προέκυψαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν επίσης να εξαλειφθούν στη θέση της γυναίκας.
Ανεπιτυχής χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης ή παροχέτευσης φλεβών Η χρήση ελαστικών καλτσών ή επιδέσμων για τη στήριξη των φλεβών είναι μόνο το ήμισυ του μέτρου και τελικά οδηγεί σε τέτοια αποδυνάμωση των ιστών που η κατάσταση γίνεται χρόνια ή πολύ πιο δύσκολη στη θεραπεία.
Πώς να αποτρέψετε τους κιρσούς:
- Αποφύγετε να κάθεστε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ώστε να μην μουδιάζουν οι μύες και να στέκεστε για πολλή ώρα.
- Εκτελέστε καθημερινές σωματικές ασκήσεις για τα πόδια: συχνά μύτες των ποδιών, ανεβείτε σκάλες με τα πόδια, κολυμπήστε, περπατήστε 1-3 χλμ. , παραμείνετε σε στάση με τα πόδια σηκωμένα πάνω από το επίπεδο της καρδιάς για τουλάχιστον μία ώρα.
- Μην παίρνετε περιττά κιλά.
Ποιες θεραπείες βοηθούν στους κιρσούς;
Οι ασκήσεις του Mikulin είναι πολύ αποτελεσματικές για τον καθαρισμό των αγγείων: σηκώστε τον εαυτό σας στις μύτες των ποδιών σας έτσι ώστε οι φτέρνες σας να σηκωθούν από το πάτωμα κατά 1-2 cm και στη συνέχεια να τις ρίξετε απότομα. Αφού το κάνετε 30 φορές, ξεκουραστείτε για 10 δευτερόλεπτα. Η άσκηση πρέπει να γίνεται ήρεμα, αργά, 3-5 φορές την ημέρα, κάθε φορά κάνοντας όχι περισσότερα από 60 χτυπήματα φτέρνας στο πάτωμα.
Γεμίστε ένα μπουκάλι μισού λίτρου με μπουμπούκια σημύδας στο 1/3 του όγκου του και ρίξτε βότκα στο λαιμό. Αφήστε να δράσει για 10 ημέρες, ανακινώντας περιστασιακά. Αυτό το βάμμα για τη λίπανση των πληγών.
Ξεπλύνετε 3 μέτρια μήλα Antonovka με κρύο νερό. Τα βάζουμε σε ένα εμαγιέ μπολ και ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό. Επιμείνετε σφιχτά τυλιγμένο για 3 ώρες. Στη συνέχεια πολτοποιήστε τα μήλα και στραγγίστε το έγχυμα που προκύπτει. Πίνετε 50 λίτρα καθημερινά το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Προετοιμάστε και πάρτε το έγχυμα μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση.
Κατά τη θεραπεία της φλεβικής συμφόρησης, πρέπει να κάνετε μπάνιο και να πίνετε αφεψήματα από διάφορα φαρμακευτικά φυτά ταυτόχρονα: χαμομήλι, διαδοχή, κλαδιά βελανιδιάς, κάστανο, ιτιά.
Για μπάνια: πάρτε 500 g (το χειμώνα - 300 g) κλαδιά βελανιδιάς και τον ίδιο αριθμό κλαδιών καστανιάς και ιτιάς, βάλτε σε έναν εμαγιέ κουβά, ρίξτε κρύο νερό, αφήστε να βράσει και βράστε για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε 200 γραμμάρια βότανα το καθένα: marshmallow, διαδοχή, χαμομήλι, υπερικό και αφήστε το όλο το βράδυ. Ξεχωριστά βράζουμε ή αχνίζουμε 3 καρβέλια ψωμί σίκαλης και ρίχνουμε το ζωμό στο μπάνιο. Τα μπάνια πρέπει να γίνονται καθημερινά πριν τον ύπνο για 30-40 λεπτά. στους 38-43°C.
Ταυτόχρονα, πρέπει να παρασκευάσετε 1 λίτρο βραστό νερό, ένα μείγμα από 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. κλωνάρια βελανιδιάς, 1 κ. γ. μεγάλο. κλαδιά ιτιάς και 1 κ. γ. μεγάλο. Κλαδιά κάστανου, βράστε για 30 λεπτά, προσθέστε 1 κ. σ. στο ζωμό. μεγάλο. Μυρωδικά: τριφύλλι βάλτου, διαδοχή, χαμομήλι, υπερικό, αφήνουμε για 12 ώρες, σουρώνουμε και προσθέτουμε 2 κ. σ. μεγάλο. Μέλι.
Πίνετε 2-3 φορές την ημέρα, τις πρώτες 2 ημέρες 50 ml, μετά 2 ημέρες 100 ml, τις υπόλοιπες ημέρες 150 ml. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 20 ημέρες, διάλειμμα 5-10 ημερών. Επαναλάβετε ξανά την πορεία της θεραπείας.
- Για κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδα: σκόνη από φύλλα πλανάνας, λουλούδια από ιατρικό φυτό, φλοιός λευκής ιτιάς (κατά προτίμηση κάμπιο), φρούτα ή άνθη καστανιάς, ρίζα marshmallow ή βατόμουρο (μπορείτε να πάρετε άνθη και ακόμη και φύλλα) και χαμομήλι σε ίσα μέρη. ανακατεύουμε καλά, βράζουμε 600 ml βραστό νερό 2 κ. σ. μεγάλο. Ανακατεύουμε, αφήνουμε να πάρει μια βράση και αποσύρουμε αμέσως από τη φωτιά και στη συνέχεια επιμένουμε όλη τη νύχτα. Πίνετε 3/4 φλιτζάνι πρωί και βράδυ. Κάντε μια νυχτερινή κομπρέσα από τα υπόλοιπα.
- Η θρομβοφλεβίτιδα μπορεί να θεραπευτεί λαμβάνοντας ένα έγχυμα από φύλλα τσουκνίδας και ακολουθώντας μια δίαιτα (χωρίς κρέας, ψάρι, τίποτα τηγανητό) για μεγάλο χρονικό διάστημα. Έγχυμα τσουκνίδας: 1 κ. γ. μεγάλο. Ζυμώστε τα φύλλα με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε τα για 40 λεπτά, στραγγίστε. Πίνετε 1-2 κ. σ. μεγάλο. 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Για τους κιρσούς: Τρίψτε μηλόξυδο σε όλες τις πληγείσες περιοχές δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ και πίνετε μηλόξυδο ταυτόχρονα: 2 κουταλάκια του γλυκού. για 1 ποτήρι νερό 2-3 ποτήρια την ημέρα. Η άφθονη διαβροχή και το τρίψιμο με αλκοολούχο βάμμα λευκών ανθέων ακακίας διαλύει καλά τους διογκωμένους φλεβικούς κόμβους.
- Για τους κιρσούς, τα λουτρά που γίνονται από αφέψημα φλοιού ιτιάς είναι χρήσιμα: ετοιμάστε 2 χούφτες φλοιού με 5 λίτρα βραστό νερό, αναφλέξτε αργά και θερμαίνετε για 30 λεπτά, στραγγίστε.
- Για θρομβοφλεβίτιδα: εφαρμόστε σε ένα πονεμένο σημείο 1-2 φορές την ημέρα για 1, 5-2 ώρες. μεγάλο. bodyagi, επιμείνετε σε 2 ώρες.
- Ένα αφέψημα από φλοιό δρυός έχει ενισχυτική επίδραση στα εσωτερικά αγγεία όπως η ρητίνη. 1. λ. Βράζουμε τον φλοιό με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά για 25 λεπτά, αφήνουμε για 40 λεπτά, σουρώνουμε. Πιείτε 1 κ. σ. μεγάλο. Zraza μια μέρα πριν από τα γεύματα.
- Βράζετε 1 φλιτζάνι βραστό νερό 1 κ. γ. μεγάλο. θρυμματισμένα φύλλα ή φλοιός φουντουκιού και επιμείνετε 6 ώρες. Πίνετε 3/4 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα για 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα για ένα μήνα.
- Ρίχνουμε 1 ποτήρι βότκα 2 κ. σ. μεγάλο. ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα Kalanchoe και αφήστε για μια εβδομάδα. Τρίψτε αυτό το βάμμα στα πόδια που έχουν προσβληθεί από την ασθένεια για ένα μήνα.
- Τρίβουμε καλά τα φρεσκοκομμένα φύλλα και τα κεφάλια της ασημένιας αψιθιάς σε γουδί, ανακατεύουμε 1 κ. γ. μεγάλο. βραστές πρώτες ύλες και 1 κ. γ. μεγάλο. Ξινόγαλα ή κρέμα γάλακτος, απλώστε μια ομοιόμορφη στρώση σε γάζα και εφαρμόστε αυτή τη γάζα σε περιοχές με διεσταλμένες φλέβες για 1, 5-2 ώρες. Τέτοιοι επίδεσμοι πρέπει να εφαρμόζονται για 4-5 ημέρες. Μετά από 2-3 ημέρες η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί.
- Για διεσταλμένες φλέβες: νωρίς το πρωί, πριν την ανατολή του ηλίου, με καθαρές βαμβακερές κάλτσες σε δροσερό γρασίδι, ώστε οι κάλτσες να είναι καλά κορεσμένες με νερό. Όταν ανατέλλει ο ήλιος, πρέπει να περπατάτε με αυτές τις κάλτσες, μην τις βγάλετε μέχρι να στεγνώσουν.
Ασκήσεις: Ξαπλώστε, σηκώστε το δεξί σας πόδι, χαλαρώστε το όσο το δυνατόν περισσότερο και κουνήστε δυνατά το πόδι σας. Χαμήλωσε το πόδι σου. Κάντε το ίδιο με το άλλο πόδι. Επαναλάβετε 10-20 φορές. Και έτσι - αρκετές φορές την ημέρα. Οσο περισσότεροι τόσο το καλύτερο. Το περπάτημα και η μέτρια άσκηση είναι οι καλύτεροι τρόποι πρόληψης των κιρσών. Από καιρό σε καιρό είναι απαραίτητο να παίρνετε τη θέση «πόδια πάνω από το κεφάλι» Καταρχήν όλες οι ασκήσεις με σηκώσεις ποδιών είναι χρήσιμες.